Lesson 34: Standing Armbar
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4 个月之前
rumble.com
Two Ways To Finish An Armbar From Closed Guard In BJJ (3 step and 2 step methods) #reels Here are two ways to finish an armbar from closed guard in Brazilian Jiu Jitsu. The first is the classic three-step method which is a great way to teach beginners how to climb their legs and hips towards their opponents shoulders. The second in the two-step method where you switch directly from closed guard into high guard, blocking one shoulder, and then transfer your leg around the head to complete the arm
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