vi-AA11syqQ
vi-AA11syqQ
2022年9月4日
Microsoft News
3 Plyo Exercises For MMA
0:48
3 Plyo Exercises For MMA
已浏览 7776 次2017年6月4日
FacebookFunkMMA Strength and Conditioning
Power-Based Plyo Box Workout
Power-Based Plyo Box Workout
2023年9月8日
Microsoft News
Multidirectional Plyometric and Power Training
10:51
Multidirectional Plyometric and Power Training
已浏览 33.8万 次2020年3月9日
YouTubeovertimeathletes
Plyometric Training For Sprinters | ATHLETE.X
16:42
Plyometric Training For Sprinters | ATHLETE.X
已浏览 24.4万 次2018年11月13日
YouTubeATHLETE.X
UFC/MMA - HARD WORKOUT MOTIVATION
5:11
UFC/MMA - HARD WORKOUT MOTIVATION
已浏览 86.1万 次2013年3月2日
YouTubeAndrej Milanovic
Gym Wars | Professional MMA Sparring | Part I
8:21
Gym Wars | Professional MMA Sparring | Part I
已浏览 180.8万 次2021年4月29日
YouTubeJeff Sainlar Visuals
14:37
MMA FOR BEGINNERS WITH ANDERSON SILVA
已浏览 647.2万 次2020年9月26日
YouTubeSimeon Panda
0:23
How to BUILD EXPLOSIVE POWER! (Plyometric Exercises)
已浏览 7.1万 次2021年8月7日
YouTubeSven Koch
6:00
Plyometric Training for Football
已浏览 6.9万 次2021年6月30日
YouTubeovertimeathletes
2:45
3 Plyometric Push-ups
已浏览 37.2万 次2011年3月29日
YouTubeYuri Elkaim
34:10
30-Minute At-Home Boxing Workout
已浏览 614.3万 次2018年2月18日
YouTubePS Fit
4:42
How to Start MMA Training for Beginners | Phil Daru
已浏览 14.3万 次2020年3月18日
YouTubeDaru Strong
26:01
HIIT Plyometric Cardio Circuit | 25 Minutes Plyo HIIT Workout
已浏览 2.8万 次2020年4月20日
YouTubeCarlos Method Fitness
13:10
STEP CARDIO PLYOMETRIC WORKOUT - 12 MINUTES
已浏览 6.4万 次2017年10月16日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
6:34
Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
已浏览 375.7万 次2020年4月11日
YouTubeHobe
9:51
Cardio MMA Workout: Level 1 by BeFit in 90
已浏览 27.4万 次2012年2月10日
YouTubeBeFiT
1:45
Split Jumps I Plyometric Training I Anatomical Analysis
已浏览 4.1万 次2021年5月1日
YouTubeMuscle and Motion
5:15
ULTIMATE Plyo Box Workout For Speed!
已浏览 6.6万 次2020年8月17日
YouTubeCatalan Soccer
13:59
Plyometric Exercises & Workouts - Beginners to Advanced
已浏览 6.1万 次2017年3月31日
YouTubeCriticalbench
7:51
Plyometric Training Progression | Go From Beginner to Advanced
已浏览 88万 次2019年8月15日
YouTubeFitness Culture
6:27
5 Essential Plyometric Exercises for Footballers
已浏览 37.9万 次2018年6月15日
YouTubeBecome Elite
3:48
Top 27 Plyometric Box Exercises
已浏览 13.9万 次2017年3月16日
YouTubeFitnessFAQs
3:02
Track and Field Plyometrics/Power Training
已浏览 41.1万 次2018年10月8日
YouTubeMission6ix Media
5:10
Weighted Ball - Plyo Ball Routine | ROBBY ROWLAND
已浏览 3.2万 次2020年4月18日
YouTubeRobby Rowland
3:10
How to do Plyometric Push Ups (Better & More Explosively)
已浏览 2.7万 次2017年2月13日
YouTubeCriticalbench
8:23
5 Minute Plyometrics Workout | Quick Cardio Workout
已浏览 6万 次2019年4月1日
YouTubeRe:Align Pilates
3:14
Top 10 Plyo Box Exercises (DRILLS/WORKOUT) | Plyometrics Box Ju…
已浏览 12.6万 次2014年8月9日
YouTubeMarc Dressen
27:46
25 Minute Full Body Plyo HIIT Workout (Advanced + No Equipment)
已浏览 31.9万 次2021年3月15日
YouTubeJuice & Toya
4:43
15 MUST DO Plyometric Box Exercises // Build STRENGTH & Increase POWER
已浏览 43.1万 次2019年7月15日
YouTubeCriticalbench
观看更多视频
静态缩略图占位符
反馈