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The dumbbell lateral raise is an effective exercise for building the middle of your deltoid group and results in well-rounded deltoid. Many people do the dumbbell lateral raises incorrectly. Here are a few mistakes to work on: 1) Correct Poundage : A lot of people pick heavy dumbbells with a lot of momentum, and thus, the working muscle changes, too. Pick a lighter load and keep yourself stable as you lift the dumbbells up. 2) Dumbbells Placement : The dumbbells should be placed in front of your
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2023年7月25日
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9 Best Dumbbell Lat Exercises: Pros, Cons, How-Tos | PowerliftingTechnique.com
2022年2月24日
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Dumbbell Lateral Raises: Build Strong Deltoids & More! – Fitness Volt
2018年4月19日
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Seated Dumbbell Lateral Raise
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2009年9月16日
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Dumbbell Lateral Raise (Incline Bench)
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2023年7月23日
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Eco Fitness Gym King
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Supported two dumbbell lat pullover from inside todays upper body workout 🥳 give it a try! #dumbbells #dumbbellworkout #armday #workoutplan #workoutroutine #athomeworkouts #homeworkout | Movement With Julie
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2023年2月15日
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