Die B-Vitamine sind besonders als Nervenvitamine bekannt. Wer Stress hat und nervlich angespannt ist oder auch wer an einer Erkrankung des Nervensystems leidet, greift daher häufig zu einem ...
Vitamin B2 kann im Serum oder im Vollblut bestimmt werden. Der Bedarf liegt pro Tag bei 1,2 – 1,5 mg. Vitamin B3 (Niacin) Vitamin B3 wird für zahlreiche Stoffwechselvorgänge benötigt und ist u. a. an ...