Marcher en altitude, c’est un véritable bol d’air pur, une bouffée d’énergie. Néanmoins, la montagne est un milieu naturel ...

Rester actif est vital pour la santé générale, et c'est aussi le meilleur moyen de développer la masse musculaire. Notamment, ...

Une coach sportive donne ses meilleures astuces pour une pratique du sport sans danger et même bénéfique pour la santé ...

Le principal syndicat national de chirurgie plastique et esthétique s’apprête à déposer plainte contre les « faux chirurgiens ...

À partir d’un certain âge, le sport peut ralentir les signes du vieillissement et vous permettre de garder un corps plus ...

Fentes inversées, sauts latéraux et ponts fessiers seront les principaux exercices à répéter constamment. Ils renforcent vos muscles, améliorent votre équilibre et boostent votre explosivité. Et ...

Le laboratoire pharmaceutique Servier a dévoilé un bilan annuel en croissance de plus de 10%, frôlant les 6 milliards d’euros ...

Le laboratoire français a connu une forte croissance de ses ventes, grâce notamment à l’oncologie qui ne cesse de prendre du ...

L’activité physique permet de mieux gérer le stress et de réduire l’anxiété et la dépression. Un bon point pour notre santé ...

Les fentes et levées de jambes s’enchaînent. Dans un coin, Béatrice, 70 ans, Jeannine, 73 ans et Charlotte, 70 ans, ...

CHRONIQUE / La sédentarité qui frappe de plus en plus de jeunes comme d’adultes est décuplée chez ceux et celles qui vivent ...

Maintenez-vous en forme cet hiver : comprendre pourquoi l'inactivité physique peut nuire gravement à la santé de votre cœur.