La machine de boxe est un équipement polyvalent permettant de travailler l'endurance, la force et la précision. Voici quelques exercices adaptés à différents niveaux, pour profiter pleinement ...
Et quelle meilleure façon de le faire qu’avec des gants de boxe ? Vous pouvez mettre en place une routine d’exercice pour rester en forme sans quitter la maison ou directement dans votre club ...