O abacaxi é uma fruta tropical que se destaca por sua versatilidade e múltiplos benefícios à saúde. Ao oferecer um ...

Segundo o estudo, a bebida pode ajudar no metabolismo da glicose, mas seus efeitos para emagrecer são limitados ...

Gaseificada, com bolhas, carbonatada ou seltzer — não importa como você chame, a água que faz cócegas no nariz é divertida e ...

Patrícia Davidson, nutricionista de Bruna Marquezine, contou ao Purepeople quais alimentos e ingredientes não podem faltar em uma dieta para secar a barriga, além daqueles que devemos evitar ...

Quando o foco é emagrecer, uma alimentação equilibrada faz toda a diferença — e as frutas podem ser grandes aliadas nesse ...

Uma ex-BBB muito famosa revelou os efeitos colaterais que sofreu com o Ozempic após comprar injeções do medicamento de forma ilegal ...

Uma meta-análise mostrou que combinar exercícios aeróbicos e resistidos melhora a cognição em 59% dos casos, enquanto ...

Emagrecer depois dos 40 não é difícil ou impossível! Confira um checklist completo para saber o que fazer para emagrecer 20kg em 2025.

A dieta do ovo é uma estratégia popular para quem busca emagrecer rapidamente prometendo otimizar a queima de gordura ...

Buscar formas saudáveis de emagrecimento é um objetivo comum para muitos. Uma opção prática e saborosa é a vitamina de ...

Como reduzir o colesterol? Com ajustes na alimentação e hábitos mais saudáveis, é possível virar o jogo; saiba como.

A mestranda em nutrição Cibele Santos lista quatro passos a serem seguidos por quem ingere o vinagre de maçã diariamente.