Voici 3 exercices ciblant les abdos, à réaliser avec des élastiques de résistance. Mettez-vous debout face à un plan de travail. Placez un élastique de résistance autour de vos jambes ...
Une chose est sûre, l’US Fougères ne sortira pas indemne de cette saison en l’état actuel. L’équipe est capable de faire des coups comme le week-end dernier à Vire (1-1), certes, mais sur la durée, on ...
l’entretenir ou perdre du poids : Elodie Clares propose des séances de sport sur mesure et à la maison. Elodie Clares, une jeune prof d’activités physiques adaptées qui se lance dans la ...
Quoique malmenés jusqu’au bout par des visiteurs en quête d’un exploit, les Béliers sont encore restés maîtres à la maison. Leur invincibilité reste épatante. Nadyr Labouize (Quimper ...
Après six mois de spéculations, la maison de la rue Cambon vient de dévoiler le nom de son nouveau directeur artistique : Matthieu Blazy. Le designer franco-belge quitte Bottega Veneta et ...