Vitamin D unterstützt den Körper bei der Bildung des Glückshormons Serotonin. Sportliche Aktivitäten haben einen noch stärkeren Effekt. Sport ist eine einfache Methode, um die Stimmung zu ...

Vitamin D unterstützt den Körper bei der Bildung des Glückshormons Serotonin. Sportliche Aktivitäten haben einen noch stärkeren Effekt. Sport ist eine einfache Methode, um die Stimmung zu verbessern.

Sinkende Temperaturen und weniger Sonnenlicht im Herbst und Winter können aufs Gemüt schlagen. Wie ein einfacher Tipp Ihnen schnell gute Laune bringt. Sinkende Temperaturen, nasskaltes Wetter ...