Khoai môn giàu chất xơ, vitamin C, vitamin B6, kali, giúp bổ sung dinh dưỡng và tăng ... và các loại rau củ. Khoai môn còn giúp làm dịu đi độ cay, mặn của nước ...
Các loại rau củ cũng là nguồn cung cấp ... Hàm lượng chất xơ giúp bổ sung khối lượng lớn vào phân và tạo điều kiện cho nhu động ruột hoạt động dễ dàng hơn, ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Chuyên gia ...